Blog - Hackni věk

Den 10

4 měsíce do konce roku: Teď je ten čas na akci a změny!

Den 9

Cukr, tichý zabiják.

Den 8

Každý krok vpřed je šance být silnější

Den 7

Proč zelenina vyhrává nad sacharidy v boji proti hladu?

Den 6

Nevíte, jak začít s pohybovým plánem?

Den 5

Vydejte se na cestu za svým vysněným cílem

Den 4

Stanovte si pohybové cíle a vytvořte návyky

Den 3

Přejděte na zdravější alternativy a těšte se na výsledek.

Den 2

Proč je důležité analyzovat své návyky?

Cukr pod palbou

Proč vyšší daně na slazené nápoje nemusí přinést očekávané výsledky