Blog - Hackni věk

Život je jako nádherná kniha, a stárnutí je její nevyhnutelná kapitola.

Ale pozor, není vždycky o tom, kolik máte let, ale spíše o tom, jak celé ty roky žijete!

Počátek nového roku je ideální čas na to, abyste se postarali o své tělo.

Dobře vám rozumím! Zažívám to taky!

Aplikujte je do svého života ještě dnes!

V tom případě vám doporučuji zařadit alespoň tyto!

Mám pro vás zbrusu nový skupinový program Be ready for life!

Kdo by nechtěl, že? Objevte základní triky a implementujte je do života!

Víte jak stres ovlivňuje naše tělo, a že je pro vás nebezpečný?

Klíč k dlouhověkosti

Změny jsou nedílnou součástí našich životů, ať už se jedná o kariéru, osobní cíle nebo partnerské vztahy.

Můj experiment měření glykemických špiček, závěr 1

Sledujte můj vlastní experiment!

Objevte jednoduchou techniku, kterou zvládne každý.

Neznámá hrozba pro naše svaly, energii a mladistvý vzhled!

Téměř každý z nás touží po úspěchu a šťastném, plnohodnotném životě.

Jak si můžeme užít jídlo a zůstat v kondici i během dovolené?

A proč by neměly chybět ve vašem?

Sklenka vína nebo pár panáků whisky před spaním, jak nás to ovlivňuje?

To co ráno snídáme má obrovský dopad na naši energii.

Máte před snídaní? Nebo před obědem? Zkuste to!